👉賽斯新北一日工作坊【幸福深潛計畫：從「沒事」到真正的自由】_現場課程
⭐️帶領老師：陳怡伶 老師
講師介紹：
•心理諮詢師—中國科學院心理研究所
•美國《Certified Happiness Trainer》快樂學認證講師
•賽斯教育基金會 心靈輔導師
📅時間：6/29(日) 10:00-16:30 （12:00-13:30午餐＆休息，課程五小時）
⭐️主題: 《幸福深潛計畫：從「沒事」到真正的自由》
副標題：一場看見身體語言、穿越潛藏信念的自我修復之旅
⭐️課程簡介：
你總是說：「我很好、我沒事。」
但身體卻用疲憊、失眠、疼痛、無力感在替你說話。
當我們習慣壓抑感受、扛起責任、照顧一切，身體會成為誠實的出口，說出你靈魂真正的渴望與匱乏。
這場5小時的身心療癒旅程，將帶你從日常的「自動運作」中醒來，透過身體覺察、信念挖掘、情緒轉化與動力重建，
幫助你找回那個真實、有感、有力量的自己。
你將在這場工作坊中學到：
✅️看懂「身體語言」與你內在信念的連結
覺察那些被壓抑的渴望與真正情緒
✅️解開「習慣沒事」背後的信念模式
重新找回被消耗的生命動力與熱情
✅️建立內在支持力，連結外在幸福資源
創作 靈魂 Vision Board，重新設定專屬於你可期待的未來
《幸福深潛計畫》是為誰設計的？
✅️外表正常、內心卻常感到疲憊、失去熱情
✅️總是替他人著想，卻忽略自己的需要
✅️經常說「沒事」，但身體狀況越來越多
✅️已經走過傷痛，卻想要更深層地自由與幸福
✅️想重新啟動一種有感、有光、有力量的生活狀態
幸福不是結果，是一種決定。
這堂課不是告訴你怎麼樣「更正面」，而是陪你勇敢地穿越——從「我沒事」的自我保護，到「我值得更好」的真實信念。
讓我們一起，用身體與心靈對話，讓幸福不再只是表面，而是從根深深長出來。
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